Próchnica

Choroby zębów to coś, czym rodzicie i dentyści straszą nas od dzieciństwa. Oczywiście nie tylko dlatego, że nasze żeby będą brzydkie i będą bolały, ale także dlatego, że jedynym ratunkiem dla chorych zębów jest wizyta u dentysty, a nie oszukujmy się – tego nikt nie lubi. Dlatego powinniśmy robić wszystko, aby próchnicy unikać.

Przede wszystkim myć zęby regularnie, najlepiej po każdym posiłku do tego długo i dokładnie. Przeciągnięcie trzy razy szczotką po omacku nie da żadnego efektu. Naprawdę trzeba kilka minut przed lustrem spędzić i porządnie te zęby szczotkować.

Oczywiście nie tylko brak higieny jamy ustnej wywołuje próchnicę. Robią to przede wszystkim bakterie, które niszczą nasze zęby. Żywią się one cukrem, który im dostarczamy jedząc słodycze.

Żeby mieć zdrowe zęby nie powinniśmy więc jeść zbyt wiele cukru, a jeśli już skuszą nas słodycze powinniśmy od razu zęby umyć. Do tego powinniśmy chodzić na regularne kontrole do stomatologa. O wiele łatwiej walczyć z chorobą, gdy zauważy się jej pierwsze objawy niż gdy jest już zaawansowana.

oczyszczacze powietrza
sklep z bielizną telimena

Kategorie artykułów

Polecane artykuły

Imprezowicze, rodziny i smakosze

Choć wczasy pod tytułem „wszystko w cenie’ nie należą do ofert najtańszych (spośród tych dostępnych na rynku), to jednak wbrew pozorom, okazują się być w wielu przypadkach najbardziej rozsądną opcją. Dlaczego? Przekonajmy się. Można wyróżnić trzy grupy wczasowiczów, dla których opcja all inclusive

Poczujcie moc dzikiej Afryki

Poczuć moc dzikiej Afryki, kto by nie chciał, no, ale jakby nie było to duży wydatek. Jednak gdybyście trochę posprawdzali oferty w Internecie, dowiedzielibyście się, że namiastkę afrykańskiej dżungli znajdziemy nawet w Europie. Zdziwię was jeszcze bardziej, gdyż znajduje się ona u naszych zachodni

Plastyczne zabawy

Myślę, że te najmłodsze dzieci, zamiast jeździć po mieście w poszukiwaniu nowych wrażeń, równie dobrze mogą spędzić czas w domu. Szczególnie, gdy na dworze nie świeci słońce, tylko pada warto zostać i stworzyć im wspaniałą zabawę. Do tego celu nie trzeba wiele wysiłku, tylko kreatywność i na pewno

Dinozaury wciąż żyją?

Najlepszym przykładem na to, że polskie parki są równie atrakcyjne, jak te na świecie jest z pewnością park dinozaurów, który jest największym takim miejscem w Europie. Oprócz tego największego JuraPark‘u w Polsce znajduje się jeszcze kilka mniejszych tego typu atrakcji, między innymi Dinolandia, c